- ตำแหน่งการจับหลายตำแหน่งรองรับขนาดร่างกายและความยาวแขนที่แตกต่างกัน
- เริ่มต้นด้วยการเอนตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย เพิ่มการยืดกล้ามเนื้อไปที่กล้ามเนื้อหลังส่วนล่างและกล้ามเนื้อหลังส่วนล่าง
- การเคลื่อนไหวแบบดึงจะยกเบาะนั่งขึ้นในขณะที่โยกตัวไปด้านหลังเลียนแบบการเคลื่อนไหวแบบดึงขึ้นตามธรรมชาติและหลีกเลี่ยงการเหยียดหลังส่วนล่างที่ไม่ปลอดภัย
- การเคลื่อนไหวออกกำลังกายแบบแยกส่วนอย่างสอดประสานกันจะปฏิบัติตามรูปแบบการหมุนตามธรรมชาติของไหล่
- แผ่นรองต้นขาปรับระดับได้